fredag 8 juli 2011

2 dgr kvar till Vansbro

Idag är det fredag och2 dagar kvar tills på söndag när det är dags för Vansbrosimningen, då ska jag vara där och delta för 5:e gången.
Ja det blir 4:e gången jag simmar hela distansen, 1:a gången jag var med så var det för strömt och för mycket vatten i Västerdalälven så vi fick "bara" simma 2 km nedströms i Vanån.

Dagens träning:

1200 m i Mälaren mellan vår båtbrygga och bryggan vid badet på Notholmen ca 200 m drygt enkel sträcka, tid ca 37 min.  Tog det väldigt lugnt och simmade bara bröstsim. Får inte till frisimmet i öppet vatten riktigt, jag har svårt att hålla kursen? Det drar iväg åt höger hela tiden, ska ta och ta tag i det i nästa vecka och försöka styra upp det problemet, ha ha styra upp! Det vara nästan roligt.

1 kommentar: