måndag 24 januari 2011

Simträning

Dagens träning:

simträning SK Ena, kväll.
insim 200m
10x50m frisim
8x25m fjäril Kick/SS
10x50m bröst/rygg
8x50m frisim ben/hårt
avsim 200m
allt utom bröst och avsim med fenor
Upplagd av kl.
Etiketter:

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)