Dagens träning imorse mellan 06.30 och 07.30:
simträning SK Ena
insim 200m
4x50m frisim fenor
4x50m bröst nya
4x50m rygg varannan ben fenor
8x50m frisim varannan max fenor
4x50m frisim ben fenor
avsim 100m
Tänkte cykla lite trainer i garagetnär jag kom hem, men den tiden gick åt till att skotta snö istället! :-(
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar