Lördagförmiddagar brukar jag åka till Magasinet och träna, så även idag. Lämnade in tjejerna på barnpassningen och sen körde jag på hårt i totalt 1,5 tim effektiv tid:
Motionscykel i 5,9 km på 15 min
Styrketräning i 45 min
Crosstrainer i 15 min
Löpband i 1,82 km på 15 min
Nu har vi ätit lite lunch och misslyckats med att få Clara att sova middag, :-(
Kommer att bli en kul kväll med henne? NOT!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar