På simträningen igårkväll(måndag) så körde jag med våtdräkt i bassängen i simhallen, det var väldigt varmt, men vad bra man flöt!
Körde ca 70 min inga fenor alls idag
200m insim
10x50m fritt med pads
5x50 m fritt utan pads
450m bröst sim utan våtdräkt
totalt 1100m
Inte någon imponerade mängd men kan ha något att göra med det jag gjorde dagen innan i söndags, faaaan va slut jag var hela dagen igår(måndag) och även väldigt loj och trött igårkväll på simträningen.
Idag tisdag så har jag tagit det lugnt och vilat upp mig till simpasset imorgon bitti.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar