Nu är det slut på att vara helledig från jobbet, den här veckan har jag en besiktning i Huddinge på fredag och måste läsa på handlingarna för det projektet innan dess, man hinner ju glömma en del detaljer under 2 månaders semester. Nu är det ca 3,5 veckor kvar tills jag måste jobba heltid igen, de närmaste veckorna blir det bara halvtid.
Nog om det men idag var jag tillbaka i Triathlonmotionärens vardag:
Förmiddag:
Cykel 21,8 km 41:45 min snittfart 31,3 km/h, Körde rundan runt Vela, det blir Vela runt, ja alltså vägen jag åkte går till en by som heter Vela, kul va?? :-) Just inge vind i början men det blåste lite efter ca 5-6 km snett motvind, sen rak motvind, totalt i 10-11 km, vindstyrka 5-6 m/s. Köpte nytt bakhjul igår och ny kassett med ny utväxling 11-25 istället för tidigare 12-25, så det ska gå lite fortare i fortsättningen, men då behöver mina ben bli betydligt starkare och det jobbar vi på nu.
Kväll:
Simpass 60 min ca 1000m totalt, säsongens 1:a innepass i simhallen, vi var ca 7-8 st på träningen och Ena-Håbo tidningen var där och fotade och gjorde reportage om vår träningsgrupp, får se om det kommer med i tidningen inom nån vecka??
Nu blir det vila framför TV:n och sen sova, imorrn måste jag jobba lite, men jag borde hinna med en cykeltur imorgonbitti en kort en?
Min fru har tagit examen till undersköterska, hon har varit väldigt duktig som jobbat häcken av sig under tiden oxå...om hon får säga det själv och det är ju just vad hon gör...
SvaraRadera