Idag är sista dagen med soltid på ett tag, i natt ska vi ställa om alla klockor, 1 timme framåt. "På vårens täller man fram trädgårdsmöbeln och på hösten ställer man tillbaka trädgårdsmöbeln", en bra regel på hur det ska vara med ändring av klockan och sommartid!
Dagens träning:
15 min motionscykel
30 min styrketräning
15 min crosstrainer-AMT
Det var förmiddagens aktivitet, på eftermiddagen stod jag bredvid konstgräsplanen på Korsängens IP och frös, tittade på Williams match med ESK p-95 när de efter mycket slit vann med 4-3 över Sollentuna IF.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar