...efter god middag och lite vin till maten så blir det soffläge framför TV:n!
Imorrn blir det gymet på morronen som vanligt och sen blir det ett milpass löpning på kvällen, hoppas kunna hinna med en cykeltur också, men vi får se om det inte blir på trainern på söndagkväll.
Ska byta hjul på tempohojen och sätta den på trainern i hallen imorrn... Tror jag nu börjar vintercyklingen inomhus, ska även sätta på skärmarna på vinterhojen så den är klar för utepassen på cykel fram till våren!
Nu ska jag leta bra träningstips i lite tidningar?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar