Idag har jag jobbat hemifrån och varit på en garantibesiktning i Eskilstuna på eftermiddagen.
Tog lite långlunch idag och var ut på en joggingtur, sprang totalt 7,7 km på 59:20, eller sprang och sprang?
Lufsade iallafall, tog det väldigt lugnt så att min högerhäl inte ska pajja igen, gäller att skynda långsamt, sprang 5 min och gick i 2 min om och om och om igen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar