Tisdag vilodag

Tro det eller ej men jag har faktiskt vilat från träning idag, men imorrn så kör vi på igen. Har infört minst 1 vilodag/10 dgr period för att inte köra på för hårt och överanstränga mig, har känt mig lite sliten senaste veckorna och vill inte dra på mig några jävla förkylningar igen som förstörde hela december. Imorrn blir det ett kortare löppass på morgonen och simning på kvällen, hoppas jag....