fredag 11 januari 2013

Arbetsveckan är slut...

....och jag hade tänkt att träna på Sats först imorse sen på lunchen, sen skidor när jag kom hem eller ikväll men men!! Nu sitter jag och sover i Idrottshuset medans Tuva tränar friidrott??? Tror att det bästa är att jag tar en vilodag idag?

Den här veckan har hittills varit en lugn träningsvecka med 2 st simpass och 2 st löppass... blir styrketräning imorgonbitti och sen ett kondtionspass på kvällen, vad för typ av träning det bestämmer jag imorrn tror?

Nu trevlig helg. Till Er alla därute! :)

218 dgr kvar till Ironman Kalmar

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar