fredag 7 oktober 2011

SATS hera I come!

Så nu har man 2 st gymkort, ett på Magasinet hemma i Enköping och ett på SATS i Stockholm, nu kan jag träna på mornar och luncher på SATS och på helgerna och kvällarna på Magasinet.

Nu finns det inga ursäkter för att inte träna!

Torsdagens träning:


6
Crosstrainer -.
10 min 0 sek

Debut på mitt nya dag-gym SATS Södra Station, tog det lite lugnt idag och kollade upp vilken typ ...
Visa | Redigera
Kopiera | Radera
Styrketräning
9 min 0 sek

Körde lite lätt en stund bara för att testa maskinerna, vill inte få träningsvärk av ny typ av tr...
Visa | Redigera
Kopiera | Radera
Löpband
14 min 5 sek

Körde lite lugnt även på det här momentet och kände mig för om alla skavanker efter LL har gett m...
2 km
07:02 min/km
8,52 km/h
Visa | Redigera
Kopiera | Radera

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar